Pascal LELOUP présente

 Les ateliers conscience du dimanche matin.

    Méthode FELDENKRAIS

 

 Chaque dimanche, un thème : un thorax souple, un regard efficace, des pieds confortables.

 

Dates & thèmes :

Dimanche 19 novembre 2017 : Un thorax souple, pour bouger, respirer

Dimanche 21 janvier 2018 : un regard efficace, bien voir sans fatiguer

Dimanche 11 mars 2018 : des pieds confortables, stables et souples.

 

Horaires - programmes :

9h30 à 10h00 : Séance préparatoire, conscience et détente (en lien avec le thème, thorax, vue, pieds)

10h00 à 11h00 : Séance de prise de conscience par le mouvement 

11h à 11h15 : Pause – thé

11h15 à 12h15 : 2eme séance de prise de conscience par le mouvement

12h15 à 12h45 : Séance de mise en pratique, être efficace au quotidien (avec son thorax, ses yeux, ses pieds)

 

Tarif : 40 € 
Date limite d’inscription : 1 mois avant la date de chaque stage.

 

Lieu : (au sud de Paris) 11 Rue Marcel Cerdan - 92160 Antony  (RER B : Fontaine-Michalon)

 

Bon d'inscription à imprimer : Bon d'inscription PDF

Contactez-Pascal LELOUP